Brystforstørrelse

Det bekymre mig, at det er blevet så populært og normalt at lave om på sin egen krop. Jeg vil ikke forbyde folk at få nye bryster, få lavet læber osv. Jeg synes personligt det er dumt, det er så nemt at gøre det i vores samfund. Man bestemmer selv over sin egen krop, og jeg skal ikke blande mig i folks personlige valg. Jeg vil bare gerne give budskabet om, at man skal tænke sig om som online person. Man behøver ikke være kendt for at påvirke andre, det er nok som privat person at ligge et billede ud af sine nylavede bryster. Pludselig bliver det så normalt lige at få en operation, nogle piger føler sig tvunget til...

Bagekartofler med avocado

Jeg vil gerne dele min super sunde og meget mættende opskrift med jer. Jeg blev inspireret af en anden til at bruge avocadoer i bagekartofler. Det var virkelig en succes herhjemme, og så er det jo en 100% vegansk ret, hvis man gerne vil have det også. Selvom jeg ikke er veganer, kan jeg rigtig godt lide veganske retter. Denne opskrift kan laves til selv dem, som ikke tror de kan blive mætte uden kød. Det kan man nemlig sagtens med denne bagekartoffel.  Du skal bruge (5 bagekartofler): 5 bagekartofler 4 avokadoer 2 peberfrugter 1 rødløg salt 1 Citron Kartoflerne sættes i ovnen ved 200 grader i 1 time og 25 minutter. Inden kartoflerne skal ud, gør man fyldet klar....

Smoothiebowl

Nu har jeg kastet mig over smoothiebowls, som jeg er helt vild med. De kan laves på mange forskellige måder, så de både kan bruges i stedet for en snack til morgenmad eller til frokosten. Første gang jeg fik en smoothiebowl var på min ferie i Las Vegas sidste år. Dengang var det ikke så populært i Danmark endnu, og jeg vidste ikke, hvad jeg bestilte. Alligevel var det en super lækker madoplevelse. Da det så på det sidste er blevet populært i Danmark, har jeg set en billeder på instagram og blogindlæg med det. Jeg besluttede mig for at prøve det når nu, jeg havde samlet blåbær. Til denne portion brugte jeg; 100 g friske blåbær 1,5 banan 100...

Slank med is!

Jeg går op i at være sund, og jeg vil gerne forholde mig slank. Alligevel betyder det ikke at, min hverdag går ud på at træne, udelukkende spise sundt og undgå alkohol. De sidste mange dage har jeg eksempelvis nydt en is hver eneste dag i varmen, og det tager jeg ikke på af. Hemmeligheden er nemlig, at man slapper af og ikke tænker alt for meget over, hvad man spiser. Jeg spiser generelt sundt, så synder jeg nogle gange når, der er tilbud om noget godt, eller jeg lige har lyst til lidt ekstra. Hvis jeg ikke forsøger at undgå noget bestemt lækkert hele tiden, bliver jeg heller ikke så sukkertrængende. Derudover forsøger jeg at gøre det sunde lækkert, så...