Mit uperfekte jeg

Jeg er så træt af alle de perfekte billeder folk lægger på nettet. Vi sørger for billeder fra vores bedste sider, og så skaber man det her “Perfekte jeg”, som man ikke kan opnå. Vi er jo alle perfekte på vores måde, hvem har bestemt, hvad der skal være perfekt? Man burde bare se på sig selv og være glad for den, man er. Det er bare svært, og jeg kender det fra mig selv. Så her er jeg; lidt for tynd, modermærker, ar og jeg træner på ingen måde. Sådan er jeg, og det er jeg faktisk tilfreds med. Det vigtigste er, at man er sund og rask. Som jeg tidligere har nævnt, er jeg opereret i hofterne 4...

Slank med is!

Jeg går op i at være sund, og jeg vil gerne forholde mig slank. Alligevel betyder det ikke at, min hverdag går ud på at træne, udelukkende spise sundt og undgå alkohol. De sidste mange dage har jeg eksempelvis nydt en is hver eneste dag i varmen, og det tager jeg ikke på af. Hemmeligheden er nemlig, at man slapper af og ikke tænker alt for meget over, hvad man spiser. Jeg spiser generelt sundt, så synder jeg nogle gange når, der er tilbud om noget godt, eller jeg lige har lyst til lidt ekstra. Hvis jeg ikke forsøger at undgå noget bestemt lækkert hele tiden, bliver jeg heller ikke så sukkertrængende. Derudover forsøger jeg at gøre det sunde lækkert, så...

Svagheder er okay

Nogle gange tænker jeg over hvem, der har fastlagt, hvad der er rigtigt og forkert. Fordi i virkeligheden kan man jo ikke vide, hvad der er den rigtige måde at leve på. Det er et tabu at drikke for meget alkohol, være for tyk og være dårlig i skolen. Men hvorfor er det nu det? Helt ærligt er det jo fuldstædig lige meget, hvad andre synes, hvis man har det godt selv. Hvis man går med noget, der begrænser en i at have en god hverdag, så er det et problem.  Du vil altid møde nogle, som har en anden forestilling end dig om, hvordan det ene og det andet bør være. Sandheden er, at vi kan ikke leve op...

Et godt menneske

  Du kan ikke være som alle andre, du vil altid være din egen. Du kan ikke ændre på andre, men du kan ændre på dig selv. Du kan ikke gøre alle tilfredse, men du kan forsøge at være god mod andre. Du kan ikke altid være den du ønsker, men du kan være glad for dig selv, som du er. Du kan ikke få alt, hvad du peger på, men du kan være glad for det, du har. Du kan hjælpe det bedste, du kan men du er ikke herre over alt. Du kan smile til de sårbare, men du kan ikke ændre på skæbnen. Du kan lade være med at dømme, men du kan ikke ændre andres fordomme....

Smuk uden vægttab og træning

Efter en tid, hvor jeg har været meget fokuseret på at tage på efter mit vægttab, har jeg lært noget. BMI er et mål for en sund vægt, men man skal stadig finde sin egen personlige sunde livsstil. Du er sund, når du er tilfreds med dig selv. Man bliver ikke nødvendigvis tilfreds med sig selv gennem træning eller slankeprodukter. Livskvaliteten skal også være i top. Tit er vi tilbøjelige til at være utilfredse med os selv selvom, at vi hverken er overvægtige eller undervægtige. Nogle gange er det små ting, som kan gøre, at vi føler os mere tilpas i vores  egen krop; Noget tøj, der sidder bedre: Det er måske en ide at spørge til råds i butikkerne....